La adaptabilidad, flexibilidad, resiliencia y antifragilidad son habilidades que, a menudo se consideran sinónimos, pero tienen matices que las diferencian. Por esto, creo importante entender cuándo desarrollar y aplicar cada una, según las circunstancias específicas, las estrategias de la empresa, equipo o desafíos que se presenten.
Para enseñar y coachear sobre adaptabilidad a mis clientes, me he certificado bajo los estándares de la International Coaching Federation® en Inglaterra. Actualmente, colaboro con la institución donde me forme en haciendo la traducción de todo el contenido relacionado con la adaptabilidad para el mundo hispanohablante. Hoy te voy a compartir un contenido exclusivo en habla hispana y es The Adaptiotic Table ® .
Estos estudios científicamente validados comprenden 3 dimensiones principales y 15 subdimensiones . El modelo ACE (por sus siglas en ingles) ya es adoptado por empresas y organizaciones líderes como Microsoft, IBM, Philips y la ONU, entre muchas otras.
👨🏼🔬 La Tabla Periódica de la Adaptabilidad (The Adaptiotic Table ®)
Hagamos un pequeño viaje al pasado y pensemos en nuestros días de escuela, específicamente en la famosa tabla periódica. Inspirados en ella, Adaptation Quotinent ® Institute ha desarrollado la tabla periódica de la adaptabilidad (The Adaptiotic Table ® ) . Sí, es un nombre un poco largo: la tabla periódica de la adaptabilidad. Este es un modelo de habilidades, que combina la habilidad, el carácter y el entorno de una persona.
Es importante aclarar que el ACE se evalúa en el contexto laboral. La investigación, y estudios están orientados específicamente a este entorno.
Dimensión: Habilidad (Ability)
La dimensión de habilidad está compuesta por habilidades de adaptabilidad que se pueden aprender y desarrollar. Para comprender mejor esta dimensión, partimos de una pregunta clave: ¿Cómo y en qué grado me adapto?.
Esta dimensión se divide en cinco subdimensiones:
Determinación (Grit - Gr): La dominancia y pasión por perseguir un objetivo a largo plazo, superando obstáculos en el corto.
Flexibilidad Mental (Mental Flexibility - Mf): La capacidad de mantener ideas opuestas, considerar diferentes escenarios y soluciones, y mantener una mente abierta ante diversas opiniones.
Mentalidad AQ (MindSet - Mi): La visión general de que el cambio y la adaptación darán resultados positivos en lugar de negativos. Comprender y distinguir cómo nuestras creencias, pensamientos y paradigmas nos atraviesan y pueden afectarnos .
Resiliencia (Resilience - Re): Nuestra capacidad para recuperarnos de la adversidad, superar contratiempos y avanzar. Es un "combustible de recuperación" .
Desaprendizaje (Unlearn - Un) : La habilidad de soltar habilidades, ideas y comportamientos antiguos para aprender cosas nuevas. Esto implica reevaluar información y adaptarse al contexto cambiante.
Todas estas subdimensiones de la Habilidad se pueden desarrollar y, con compromiso, podemos mejorarlas. Sin embargo, el perfil "ideal" de alguien altamente adaptable depende siempre del contexto, los objetivos y el entorno en el que opera.
Dimensión: Carácter (Character)
El carácter describe elementos de adaptabilidad vinculados a aspectos innatos o estables de la persona. ¿Quién se adapta y por qué?
Esta dimensión incluye:
Rango emocional (Emotional Range -Er) : Relacionado con la tendencia a experimentar ansiedad o emociones negativas frente al cambio.
Extroversión (Extraversion - Ex): La forma en que las personas obtienen energía en situaciones sociales, ya sea a través de la reflexión individual (introversión) o la interacción social (extroversión).
Esperanza (Hope - Hs): La capacidad de mantener una visión positiva y orientada al futuro, un aspecto clave en la adaptabilidad psicológica.
Estilo de motivación (Motivation Style - Ms): Si la motivación proviene de un deseo de ganar (jugar para ganar) o de evitar pérdidas (jugar para evitar perder).
Estilo de pensamiento (Thinking Style - Ts): Preferencia por enfocarse en detalles o en la visión general, lo que influye en cómo se navega el cambio.
El carácter no es completamente fijo y puede adaptarse con el tiempo y la intención.
Dimensión: Entorno (Environment)
El entorno examina factores situacionales que pueden potenciar o inhibir la adaptabilidad de una persona.
¿Cuándo y en qué grado se adapta alguien?
Sus cinco subdimensiones incluyen:
Apoyo de la empresa (Company Suppor - Cos) : La percepción de los empleados sobre si la organización se preocupa por su bienestar.
Salud emocional (Emotional Health - Eh) : Cómo las experiencias positivas o negativas afectan la capacidad de un individuo para sostener cambios a largo plazo.
Apoyo del equipo (Team Support .Tes): La seguridad psicológica para compartir ideas y preocupaciones abiertamente sin miedo al juicio.
Entorno laboral (Work Environment - We) : Si el lugar de trabajo alienta la experimentación y el aprendizaje continuo.
Estrés laboral (Work Stress - Ws) : Cómo los niveles de estrés afectan la adaptabilidad; se necesita cierto nivel de estrés para impulsar el cambio (eustres), pero los extremos son perjudiciales.
Con el modelo ACE ® , y la tabla periódica de la adaptabilidad se establece un lenguaje común y un marco para la adaptabilidad en donde se facilita su implementación, comunicación y desarrollo dentro de las organizaciones.
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