La “Gratitud” se dice y se demuestra, sea cual sea el tipo de relación con el otro y con vos mism@.
Generalmente cuando eramos niños, lo primero que nos enseñan al relacionarnos con el otro es a decir gracias.
Acá me gustaría marcar una diferencia, entre dar las gracias y mostrar nuestro agradecimiento.
Para mí, dar las gracias es casi una respuesta automática, que tiene que ver con la cordialidad en una comunicación.
¿Sentís genuino el agradecimiento del telemarketer que te llama para ofrecerte un servicio?
¿El agradecimiento del personal hacia un cliente que le esta gritando en la cara?
Por eso el dar las gracias únicamente por cordialidad en la comunicación sería una expresión que se usa para cerrar un círculo, pero a menudo lo cierra en falso.
¿Me habría servido de algo que mi amigo me hubiera dado las gracias, si un día fuese a su casa y viera el jean que le regalé en su armario sin estrenar, con la etiqueta de compra todavía colgando?
La pregunta es: ¿cuántas veces somos capaces de mostrar verdadera y genuina gratitud al otro y a nosotros mismos?
Vos y yo, podemos decir muchas veces gracias, pero muy frecuentemente podemos saltarnos el agradecimiento.
Busquemos a nuestro alrededor a quien sentimos que hicieron algo por nosotros que ha sido importante, ese profesor, ese mentor, esa amiga, esa palabra de aliento de una persona que no esperabas.
Recordemos que mostrar nuestro agradecimiento va mucho más allá de pronunciar la palabra "gracias": es demostrarle a la otra persona que realmente valoramos y apreciamos lo que ha hecho por nosotros.
El declarar “gracias” te define a vos, independientemente de la respuesta del otro.
Es como si estrecharas tu mano, independientemente de que la otra persona te la agarre o no, vos ya te definiste como persona por ese gesto.
Los estudios también demuestran que cuando tenemos sentimientos de gratitud , este sentimiento hace que se produzcan cambios beneficiosos en el cuerpo. Se relajan las arterias coronarias, aumentando así el suministro de sangre al corazón, y la respiración se vuelve más profunda, lo que eleva el nivel de oxígeno de los tejidos.
Por eso los invito a que busquen a su alrededor a quiénes sienten que hicieron algo por Uds que ha sido importante, que ha marcado una diferencia: ese profesor, ese mentor, ese amigo/a.
¿A quién te falta decirle Gracias?
¿Cual es tu forma mas creativa para poder hacerlo?
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